【初心者必見】バスケットボールでのボール回し!ボール回しをマスターしよう!

ハンドリング

【初心者必見】バスケットボールでのボール回し!ボール回しをマスターしよう!

 

バスケットボール初心者にとって、

ボール回しをスムーズに行うことは難易度が高いです。

繰り返し練習をすることで、ボールの中心をとらえる感覚が養われていきます。

毎日ボールに触れて、自在に扱えるようになろう!

 

ボール回しのポイント① ボールをしっかり回す
② 中心をとらえる
③ 爪を上手に使う
④ 指をしっかり固定する

 

ボール回しの上達の道は、毎日できるだけボールに触れることです!活躍する選手たちも小さいころからやっています。時間があるときはボールに触り、自在に扱えるようになろう!

 

~おすすめの参考YOUTUBE動画~

 

バスケマン

バスケマン

バスケットボール初心者におすすめな練習法をご紹介しています。小学生や中学生で初めてバスケットボール部に入って頑張りたい君を応援します。いろいろな練習法がありますので、参考にしてみてください。

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