【初心者必見】バスケットボールの正しいシュートフォームとは！

シュートは誰もが興味を抱く技術です。

練習では正確なフォームを頭の中で描き、多くの時間をシューティングに費やしましょう！

それでは、基本姿勢から見ていきます。

　シュートフォームを身につける練習①　片手でシュートする

利き手にしっかりとボールを乗せて、そこからしっかり肘を伸ばし、しっかりとリリースします。
フォロースル―を意識して、バックスピンを確認します。

　シュートフォームを身につける練習②　真上にシュートする

リングは使わずに、手首のスナップを利かせて真上に打ちます。
ここでもバックスピンを確認します。

　シュートフォームを身につける練習③　サポートハンドを添えてシュートする

サポートハンドを添えてシュートします。
バックスピンが綺麗にかかっていることも確認します。

～おすすめの参考YOUTUBE動画～

　練習①　プロ直伝シュートフォーム

　練習②　ボールの持ち方からシュートフォームまで伝授

　練習③　シュートフォームと効率的な練習法

今回、3本の動画をご紹介いたしました。
動画を参考に何度も何度も練習してみてください！